nba30大绝技(nba球星十大绝技)

大家好，今天来为大家分享nba30大绝技的一些知识点，和nba球星十大绝技的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！

NBA十大失传绝技

版本一

.贾巴尔的传奇天钩

禁区右侧底线，带着护目镜的贾巴尔运球向右移动。冷不防一个左转，双手收球，左脚往左侧跨步，右脚掌撑地，向左转体同时右膝高抬，单脚跳起，双手持球过渡为右手向上伸臂，分开的五指托球，举球至最高点时轻轻扣腕用食指中指将球拨出。

这就是贾巴尔当年独步武林的“天钩”，现今如此优美的身形手法已在NBA中沓去无痕，相比之下，奥尼尔式的跨步起跳后的半钩虽简单实用却显得功利十足。

2.乔丹招牌后仰跳投

无论是正对还是背对着防守，不管是往左还是往右，乔丹总有办法在向后跳起的同时，在空中停留，拉杆，摆脱防守后仰的同时保持平衡和手感。

在乔丹之后，再也没有一名射手的滞空时间后仰的度数能赶上乔丹，再也没有一名射手能在强大的防守压力下展现如此风范并带领球队取得最后的胜利。

3.托马斯的连续胯下换手

球场上，托马斯会不由自主的来上多次胯下运球，防守者也很配合他的节奏和作秀时间，在欣赏完托马斯的运球表演之后，再眼睁睁看着他低身切多，扬长而去。

现在的NBA赛场，胯下运球最多两三下，控球球员便迫不及待的往蓝下切，而托马斯不仅将胯下运球当作突破得分的手段，还将派笑羡其令人赏心悦目的艺术性充分展示出来。

4.欧文的飞天大灌篮

J博士的单臂灌篮时给人的感觉就像凌空的大鹏展翅，以超长时间的滞空和强大的力量给人造成无比的震撼。

尽管乔丹学得很好，卡特也能照葫芦画瓢，但J博士飞天的神韵却无人能摹，版本只有一个，无可取代。

5.巴克利的**神功

作为20几年来最矮的大前锋，巴克利最常用的是背对防守，单手运球，用自己肥硕的**顶多对方，如坦克碾过土墙搬一寸寸往篮下挤，然后快速撤步在对方高大中锋的包夹下强行突破或者是后仰跳投得分。

你也许今后再也不会看到一位身高仅有一米九八的篮板王了。

6.多米尼克.威尔金斯的转体低手上篮

也许你经常五佳球中为卡特或者韦德的转身306度上篮击节叫好，但是在威尔金斯之前这一切都是小儿科了。在他之前，NBA尚无人能用此招，在他之后，这一招也如同断弦古琴，余音难续。

7.奥拉朱旺的禁区迷踪步

大梦在禁区内进攻步伐的变化在NBA历史上无人能出其右，在奥拉朱旺的颠峰时期，许多人都惊叹，原来高大的中锋也可以如此灵活多变地胯步。

奥拉朱旺禁区内进攻脚步是如此自然顺畅，浑然天成，不娇柔造作切深具灵性和创意。相形之下，奥尼尔邓肯乃至姚明禁区左右跨步都显得机械公式化，缺少奥拉朱旺迷踪步的神韵。

8.霍纳塞克的单脚起跳高抛

动作朴实使用是当初爵士三老的共同特点，作为小前锋的霍纳塞克虽然速度不快但外线神准，行进间单脚起跳高抛投篮更是他可怕的绝招。

霍纳塞克能够毫无征兆地瞬间收球，尘拍单臂轻抛球从防守队员手上划出一道优美的弧线进入篮筐，留下的只是满脸惊愕升哗不知所措的防守者。

9.皮蓬的行进间变向急停跳投

皮蓬运球忽快忽慢，脚步忽前忽后，变向后急停摆脱对手，瞬间跳起出手投篮，如有缝隙也直入禁区，大跨步抡臂扣篮。

他的行进间变向急停跳投是公牛王朝90年代六度称雄NBA的进攻利器，取胜法宝之一。

10.蒂姆.哈达威的胯下运球换手切入

先是左手切胯下，右手接球后身体右倾，就在防守队员重心稍动，马上将右手的球快速换至左手，防守者还没反应过来，哈达威已经切入过人上篮得分或助攻了。

作风霹雳，运球神速，左右换手运球疾如闪电，这就是蒂姆.哈达威。

版本二

10、连续起跳抢篮板

这是丹尼斯-罗德曼的绝技，使他连续七次问鼎篮板王，铸造不可复制的经典。罗德曼身高不过2.03米，但他连续起跳的速率奇高，这使得他能在与对手的比拼中，即使占不到第一点，也可以利用不断的起跳，抓住时间差来最终获得篮板。连续起跳抢篮板需要的是超强的爆发力和对篮板落点的准确预判。如今NBA能接近罗德曼的莫过于大本，但比起罗德曼来，他还是感觉差了一点儿。

精彩指数：8

9、铁肘子

毫无疑问，这是卡尔-马龙的绝技。马龙纵横江湖将近二十载，傍身的绝技可谓数不胜数，然而铁肘子却是后人无法复制的。首先，在如今的NBA，已没有太多人能将一双肘子练到如此犀利恐怖的程度，再者，即使能练到马龙的程度，会不会将其作为杀伤力极大的武器来使用，也是需要考虑的。马龙依靠一双铁肘称霸江湖，受害者可谓车载斗量，因此引起一片质疑，但这不过是马龙打球的方式而已。

精彩指数：8

8、左右手盖帽

哈基姆-奥拉朱旺是NBA史上总盖帽王，比尔-拉塞尔也曾以盖帽名垂青史，但绰号“猛犸象”的马克-伊顿，却是不折不扣的以盖帽为生的内线野兽。伊顿的绝技是左右手盖帽，凭借他2.21米的身高，伊顿总能占领制高点，并且左右开弓。11年职业生涯，伊顿有10年场均盖帽数在2次以上，三次在4次以上，84-85赛季的5.6次至今无人超越。伊顿盖帽，好似一人当两个人来用，这在如今早已失传了。

精彩指数：8.5

7、挡拆战术

这不是一般的挡拆战术，而是指由爵士二老约翰-斯托克顿和马龙演绎到极致的挡拆战术。作为篮球基本战术，挡拆本身并无任何出奇之初，全看使用者能否开发出多样化的套路。爵士二老挡拆之所以经典，是因为二人在一起配合时间长，默契程度佳，并且二人都可作为进攻发起点和终结点，使人防不胜防。如今挡拆已渗**盟各队的战术体系中，然而能玩到登峰造极的却是凤毛麟角。 6、指尖拨球上篮

这是绰号“冰人”的乔治-格文的绝技，从他开始，篮球界里出现了Finger Roll这个名词。格文的指尖拨球看似平常，却蕴含玄机。他拨出的球，在空中滑翔弧度极高，很难被封盖。而他伸直手臂拨球的一刹那，又有种无法言喻的四两拨千斤的美感。依靠这种指尖拨球上篮的绝技，格文四度当选得分王，成为马刺队史上第一位超级巨星。如今的球员更满足于折叠式上篮或扣篮，这种优雅的Finger Roll即将走进博物馆。

精彩指数：9

5、后仰跳投

后仰跳投是跳投里难度最高的，也是对方封盖率最低的。后仰跳投开始大行其道是从迈克尔-乔丹开始。如今，但凡有点儿实力的得分手，都会来上一两招后仰跳投，但再也没有谁可以像乔丹那样贯穿整场比赛甚至整个赛季的使用这项绝技，并真正练到了无法防守的境界。乔丹后仰跳投令人叹为观止，当他挑起时，他的身体甚至都与地面平行，而他的出手却绝不会因此而偏差。依靠这门绝技，年届30的乔丹率队拿下第二次三连冠。

精彩指数：9

4、拉塞尔式封盖

顾名思义，这是比尔-拉塞尔的绝技。拉塞尔的封盖和别人有何不同？他总是第一时间跳到最高点，观察队友位置，然后尽力将球扇到队友的方位，使队友能够第一时间带球发动快攻。拉塞尔的这种封盖不同于一般的封盖，如今我们看到更多的，无非是像打排球一般将球扇到观众席上，勇则勇矣，却无法造成球权的转换，对方依然握有进攻机会，于战术影响不大。拉塞尔凭借此绝技，率领绿衫军13年内11次封王。

精彩指数：9.5

米勒时刻

这是用一个人的名字来命名的伟大时刻——在关键时刻最可信赖的人，雷吉-米勒绝对首当其冲。其实，在关键时刻挺身而出，需要的是勇气，同时也需要雄厚的技术。米勒可以整场比赛打铁，但到了关键时刻，他总能调整好自己，接球即投，根本没任何瞄准时间，而篮球也就应声入网。很难说清楚米勒关键时刻的这种自信和技术来源于何处。不错，麦迪也曾有过35秒13分的壮举，但米勒生涯中曾多次完成这样的壮举。

精彩指数：9.5

2、天勾绝技

毫无疑问，这也是一项濒临灭绝的绝技。如今的中锋，谁都会来那么一两下勾手投篮，但充其量不过是类似于奥尼尔那样的禁区小勾手，无法与贾巴尔的“天勾”相媲美。贾巴尔使用“天勾”时，往往投篮的手臂与地面呈90度，而另一只手臂则架住防守者，运用手腕和小臂的力量将球送进篮框。“天勾”如此不可防守，对方往往觉得篮球似乎是从天上掉下来一般。使用此项绝技，贾巴尔以38381分成为NBA史上总得分王。

精彩指数：10

10、中距离跳投

这可能是篮球场上最普遍的招数了，但现在的NBA已没多少人敢于自夸，能准确地使用这项绝技。这不是某个人的绝技，在NBA的早中期，尤其是发展到20世纪80年代，中距离跳投都是当时球员必须学会的技巧，而那时的战术也多以为队友创造中距离跳投机会，为首要目的。那时，篮球场上的5个位置，几乎各个都有一手中距离跳投的本领。然而如今，这种绝技恐怕只有在被称为“投手”的球员身上才能见到。

精彩指数：10

精彩指数：8.5

NBA十大绝技有那些

NBA十大绝技：

一、后仰跳投

作为乔帮主的必杀技之一，西球君相信很多人对此也不会陌生。后仰跳投这门技能的代表人物是迈克尔.乔丹，这门技能也是在他手上发扬光大的，在投篮的时候把身体往后仰，随后凭借着出色的腰腹能力取得平衡，并且躲开防守人的封盖，把篮球送入网中。后仰跳投可以说是锋卫最常用的绝招，他们能够通过后仰拉开一点空间，从而给自己制造出更舒服的出手，是极为强悍的进攻绝招。

代表人物：乔丹、科比

二、金鸡独立跳投

这项技能是大个子球星将后仰跳投改良后的一种投篮方式，相比于后仰跳投而言，金鸡独立跳投的稳定性更好，而且出手难度也不高。在大个子球员的使用下，金鸡独立所拉开的空间丝毫不比后仰跳投小，而且出手的准备动作也不多，给对手反应的时间也更少，让进攻变得更为便利。但是西球君认为这招有一定的身高限制，如果是相对较矮的球员使用，那么被封盖的几率肯定要比后仰跳投要多出不少。而当初曾经单场获得过53分的诺维斯基更是用得炉火纯青，在2011年季后赛中多次使用出这招，最后顺利的取下了最后的总冠军并且获得FMVP。

代表人物：诺维斯基、杜兰特

三、欧洲步（迷踪步）

讲完投篮之后，西球君想讲一下上篮的绝招。我们都知道，冲击内线的活主要是交给锋线去完成的，因为他们拥有着强悍的身体天赋，所以能够更轻松与别人完成对抗，通过上篮把篮球送进篮筐。但是并不是说后卫就不能够冲击内线了，因为他们大部分人的身体素质不及锋线，所以只能够用技巧取胜，欧洲步（迷踪步）就是最好的例子。在马刺名将吉诺比利以及热火名将韦德的使用下，这种神奇的步伐成功得到广大后卫的喜爱，凭借着捉摸不透的动作来干扰防守队员的判断，从而完成终结。

代表人物：吉诺比利、韦德、哈登

四、Crossover

对于后卫而言，他们想要进去禁区无疑是比身体素质更好的锋线要差，但是他们胜在灵活，并且控迟铅球更好。在以往崇尚暴力突进的年代中，有一位身体素质不算十分出众的状元秀证明了矮个子球员也有一片天，他无数次用着Crossover突破防守队员，并且还曾多次成为了“脚踝终结者”，令无数的长人感觉到矮个子原来也能如此恐怖。而在他发扬光大之后，这项绝招也成为了大多数控球后卫甚至小前锋的突破招式之一，使得进入禁区更为简单，不再需要依靠强壮肌肉冲撞才能完成篮下的终结。

代表人物：艾弗森、欧文、罗斯

五、梦幻脚步

当然，即使是大个子，他们在篮下也是拥有着十分聪明的终结技巧，并不是只有单纯的身体碰撞才能得分的，梦幻脚步就是最具代表性的绝招之一。在上世纪90年代中，“大梦”奥拉朱旺就已经把这个绝招发扬光大了，凭借着篮下让人捉摸不透的脚步，成功骗过对方，给自己带来了更加舒服的进攻方式。在现代笑旦颂中，有许多球员寻求过大梦的帮助，希望能够传授一点梦幻脚步的招式要点给他们，比如像姚明、霍华德、科比、詹姆斯。

代表人物：奥拉朱旺、姚明

六、天勾

这项技术是由贾巴尔开创的，经历张伯伦、拉塞尔时代后，人们渐渐对篮球比赛的技术面更为看重，就算是拥有出众的身体天赋也必须寻求更多样化的进攻，才能很好地化解敌方的针对战术，而贾巴尔正是凭借着独特的勾手拿下了六个NBA总冠军。天勾的技术含量相当高，它与一般的勾手有一些不同，天勾的幅度要更大并且离篮筐距离很远，而且极其需要身体在空中的平衡感以及球员的球感。而天勾的优势则在于准备动作不多，并且出手点较高，防守者极其难以进行封盖，据说贾巴尔的生涯中，只有张大帅曾经封盖过他的天勾，可想而知是有多难。但可惜的是，因为这个绝招需求太过高，导致如今已经慢慢接近失传的状况，现在的内线能把小天勾练准的都没有几个，何况正牌的天勾呢？或许在如今小球时代中，内线球员会吃饼、能拉开空间就已经足够了吧。

代表人物：卡里姆.阿卜杜尔.贾巴尔

七、干拔跳投

在跳投的招式上，除了后仰跳投之外我们最熟悉的莫过于干拔跳投了，这招的无敌之处在于出招时机千变万化，令防守者难以猜测。但这招对球员的身体素质、手感需求特别大，而且命中率也不会比一般投篮高。但是我们熟悉的麦迪却能够把这招用得出神入化，甚至让西球君感觉这个招式的动作美如画。干拔投篮的要点就是在防守方紧逼防守时，需要强行运用腰部力量起跳，而且在空中的时候再进行调整并出手。

代表人物：麦迪、卡梅隆碰郑.安东尼、保罗.乔治

八、拉杆上篮

在新时代篮坛中，后卫球员除了要用纯熟的控球技术突破到篮下之外，最后上篮终结的招式也十分重要，毕竟篮下要面对高几十公分的中锋，如果没有一些绝招是很难完成得分的，甚至还会帮对手加上1个盖帽的数据。而西球君认为像以前的J博士、乔丹，到现代的科比、麦迪、欧文、罗斯等，都能够把拉杆上篮发挥到极致，拥有着极强的篮下终结能力。拉杆上篮的难度在于对球员的腰腹能力需求特别大，需要用极强的腰腹力量在空中进行调整，才能够躲避防守方的封盖，从而进行得分。

代表人物：J博士、乔丹、科比、罗斯、欧文、麦迪

九、打板投篮

在正常比赛中，我们在中远距离都会选择瞄准篮筐出手，如果空心进框的话就能够享受刷网的美妙声音。然而在NBA中也会有球员喜爱打板投篮，并且拥有着十分不错的命中率，比如打板投篮的鼻祖琼斯以及邓肯。邓肯的绝招之一就是打板投篮，他在离篮筐45°的位置出招的话，命中率能够去到90%以上，十分精准。可能有人会问，为什么能够瞄准篮筐却要打板呢？因为如果目标是篮板的话，出手点会更高，这就跟抛物线的原理一样，所以对手更难封盖。而且如果篮球的第一接触点是篮板的话，那样可以削减篮球的弹性，从而使它下落的时候弹出篮筐的几率下降。所以相比起直接瞄准篮筐投篮来说，打板投篮也有一定的优势，但是缺点也很明显，出手位置与篮板角度越小就越难使用，甚至在底角的0度或者负角度是根本无法使用的，而且也需要多次练习才拥有一定的命中率。

代表人物：萨姆.琼斯、蒂姆.邓肯

十、超远三分

虽然前人的绝招都十分强劲，实用性也很强，但是现代也有很多新的绝招诞生，比如能够改变篮球玩法的这招——超远三分。在史蒂芬.库里崛起之前，联盟还是习惯于以前那一派的打法，主要还是围绕内线以及中投来开展进攻，而三分射手则是在外线不停进行无球走位，在内线进攻受阻的情况担任球队外线的终结点。但自从库里的各种控球后的超远三分打下了总冠军以及二连MVP后，整个联盟都似乎受到了这种打法的影响，传统控卫也不再吃香，如今的小球时代也都围绕着外线开展战术。比如以前的卡特、阿里纳斯再到现在的库里、汤普森、哈登、利拉德等，他们就十分擅长在离三分线比较远的地方突然开炮，18-19赛季的利拉德就是用这招在季后赛首轮绝杀雷霆的。这招的优势在于能够打对手一个出其不意，而且会这一招的话，能够为球队拉开更大的空间，可以说是属于那种不管你用不用，对手都会惧怕的招数。

代表人物：库里、汤普森、哈登、利拉德、卡特、克劳福德、阿里纳斯

NBA五大球星的绝技都是什么

要想在NBA立足，没点真本事还真的不行，而要想成为超级巨星，更是要有自己的独门绝技，这些绝技也都成为这些球星的烙印。下面就让小编带大家来看一看NBA五大球星的独门绝技！

NO.5麦蒂的干拔跳投

一招鲜，吃遍天。麦蒂的这手干拔跳投可谓是打遍天下无敌手。麦蒂的第一步启动很快，之后依靠腰腹力量和弹跳力，使他达到了一个很高的出手点，这就导致于往往防守人员才跳起来准备封盖的时候球已经出手。35秒13分就是麦蒂干拔跳投的最具代表的作品。

NO.4奥拉朱旺的梦幻脚步

奥拉朱旺曾两次带领火箭队拿得NBA总冠军，作为中锋的统治力不言而喻，而大梦最厉害的绝技还是“梦幻脚步”，通察唯过在篮下的虚晃转身等一系列动作，从而摆脱防守队员取得进球。大梦更是靠着这一手绝技在总决赛中打服了奥尼尔。大梦的这一绝技也吸引了很多NBA球星，科比，姚明，詹姆斯都向大梦学习过梦幻脚步。

NO.3诺维斯基的金鸡独立

诺天王的的金鸡独立在2011年带领着小牛大杀四方，最后获得了总冠军，诺维斯基有着213CM的身高，89CM的臂展，加上金鸡独立的投篮技巧，即使你拥有姚明的身高和罗斯的弹跳也无法够到德克的跳投。

NO.2迈克尔乔丹的后仰跳投

早期的乔丹依靠着强劲的身体天赋大杀四方，并且拿下三个NBA总冠军。可是随着年龄的增大，特别是在东部决赛输给身体天赋更为强大的奥尼尔的魔术队后，乔丹在当年夏天开发出来了他的又一成名绝技-后仰跳投。强大的身体协调能陪袜力和滞空能力使得乔丹的后仰跳投趋于无解，每次对手都已经落地了，乔丹才完成出手。1998年总决赛G6乔老爷子更是成就了NBA历史上最伟大的后仰跳投。

NO.1贾巴尔的天勾

作为NBA历史得分王的贾巴尔，一手篮下勾手可谓是出神入化。“天勾”是贾巴尔的独芦没激门武器，他的勾手与常人的半曲式勾手不同，贾巴尔的手是伸到最高点，由手指滑动出手；这种灵巧和柔韧的投篮方式在如今崇尚力量和爆发力的联盟已经没有了，所以贾巴尔的这项：独门武器“要真的失传了。

以上就是NBA球星的五大绝技，各位球迷朋友还知道哪些球星的独门绝技呢？欢迎各位留言与我进行讨论。

各个NBA球星的绝技

后卫篇：

1：纳什：“传球”纳什在进攻方面极其犀利，突破投篮无所不能，但他的绝招恐怕要算是传球了，和小斯的挡拆天衣无缝，堪称NBA误解绝招之一。

2：德隆：“急停转身突破上篮”我研究了N次这个动作，但是太快了，加上德隆的身体优势可谓速度加力量，一但动起来加速度太大，一般后卫根本扛不住。卖耐不过德隆虽然胖，但是速度很快，这就更难防了，这也是他的必杀。

3：帕克：“抛投”帕克的突破虽然也很厉害，但是相比抛投来说我还是更喜欢后者。弧线优美，出手时机掌握的恰到好处，所以命中率很高。

4：隆多：“快速运球篮下急停转身出中伏春手”呵呵名字长吧！隆多的这一下都晃飞多少人了。观赏性极强，是隆多的招牌动作；

5吉诺比利：“迷踪步突破”特点是跨步大而且方向难以捉摸，加上身体柔韧性极好，所以年轻的时候长打出“2+1”随着年龄的增大，这种突破已经厅帆不多见了，看一回少一回、哎、

6：韦德：“无解突破”由于体前变相极快，身体素质又好、所以这种突破是前所未见的，比他壮的没他快，比他快的又没他壮，总之--太厉害了！韦德也是我除吉诺比利之外最喜欢的SG。

7：科比：科比非常全面，但绝招一定要数“一步急停后仰跳投”在单打的时候，往往摆出要突破的架势，可是往前迈出一步后突然起跳，而这时候防守人已经后撤了、再加上腰部力量好，出手后仰，所以也堪称“无解”

8：雷阿伦：“接球出手”阿伦在跑动中善于找到空当立刻接球出手，而且命中率极高！他从接球到出手只需要0.8秒喔、而且能持球进攻，加大了防守难度。

前锋篇：

1：皮尔斯：“后撤步”先是胯下连续运球，然后慢悠悠的突破一步，剩下那一步突然后撤出手，一般前锋根本防不住。不过有特殊情况：今年总决赛的时候阿泰斯特居然防住了一次。而且在皮尔斯出手的时候成功蒙住了皮尔斯的眼睛！但是更不可思议的事情发生了：皮尔斯在看不见的情况下凭着扎实的基本功还是把球投进了！

2：詹姆斯：“全面”全面就是詹姆斯最大的绝技，可谓全能！虽然他去抱韦德的大腿了，但实事求是的说，此人太厉害，太全面了！

3：邓肯：“打板投篮”这下简直是邓肯的招牌了，虽然邓肯非常全面，但是球风并不华丽，观赏性不强，这下擦板也是区别他和其他人的重要标志。

4：诺维茨基：“投篮”无论是中投、远投、跳投、后仰、小风车上篮、只要你说的出他就做的到、进攻极其犀利，除了邓肯和加内特（年轻时）其他人基本防也不用防，当然以上两位也不一定能完全防住。

中锋篇：

1：奥尼尔：“铁**”年轻的时候用**挤着人堆进去然后转身暴扣，多少年来被视为无解。

2：姚明：“篮下小勾手”不能想象一个226的大个手感能柔和到这种程度！而且姚明罚球命中率在85%以上喔、这就让一下企图使用犯规战术的球队伤透脑筋了。 PS：麦迪的干拔跳投，霍华德的空中接力，杜兰特的投篮也都是招牌动作。

NBA十大必杀技

闯荡NBA－－十大绝招

大凡称为绝招者，必然是独步天下，无人能防。芸芸众生所能做的只能是望其项背，自叹不如也。

纵观NBA江湖，好手如林，能人辈出。但要从这江湖中挑选十大绝招，定然不是什么难事。众多前辈好汉的奇闻绝招，如乔天王的后仰投篮、贾巴尔的天钩，约翰逊的魔术传球等等早已是如雷贯耳，久仰大名了。但是吾辈众人，好象只能是从记忆中感叹那些绝招了。

但是，我们也并非无眼福之人，所谓江山待有人才出，长江后浪推前浪，现在的江湖绝招也足以让我们眼球着迷了。

第十名打板入筐

篮筐的后面就是篮板，这是人人都知道的，但却很少有人注意篮板上的那个正方形图案。打板入筐在NBA里几乎没有人采用，但这却是“野牛”皮蓬的独门绝活。一个打板，“刷”的一声球就进筐了，一点都不含糊。

掌门人：斯科特·皮蓬

门派简介

皮蓬是NBA历史上最为杰出的小前锋之一，他得分的手段非常多，既能大力扣篮，也能跳投直接入网，尤其令人赞叹的是，皮蓬还特别擅长打板得分。就像功夫中的“移花接木”，打板是一种借力使力的武功。此功与武当的四两指衡拨千斤、少林的沾衣十八跌相似，以柔克刚，先发制人，出手特别迅捷，在对方力量尚未充分使出来之前，抢得先机。

武林地位

唯悔做斯科特·皮蓬除了4次夺得NBA总冠军之外，还7次入选东部明星联队，并在乔丹退役后的1994年全明星联赛中以独得29分夺得该届全明星联赛“最有价值球员”荣誉。在1994、1995和1996年，还3次入选NBA最佳阵容，1992年入选NBA第二阵容，1993年入选NBA第三阵容；从1992年到1996年连续5次入选NBA最佳防守阵容。1992年和1996年，他分别入选巴塞罗那和亚特兰大奥运会美国。男篮梦之队和梦之三队，并且都以绝对的优势夺得金牌

得意门生

2003赛季后，皮蓬因伤退役，一位比他更善于利用打板得分的人物接过了他的大旗。此君喜怒不形于色，在战场上冷酷得像石头，所以江湖上得名“石佛”，说的是他不会被胜败所感染，情绪不易波动，让人难以琢磨。不过他的神技可不像他的心理那样琢磨不透，那可是实实在在的。此君就是夺得今年联盟总冠军奖杯的马刺队的灵魂人物——蒂姆·邓肯。

第九名前后篮板

保证自己的前后场篮板球，是一支成熟球队的重要任务。NBA中有许多风格突出、特点各异的队伍，但细数所有获得过总冠军的球队，他们成功的根本保障就是防守。在防守中，篮板球的作用毫无疑问会排在首前陆位，不能想像一支篮板球奇差的球队能够取得一场又一场胜利。

掌门人：丹尼斯·罗德曼

门派简介

铁布衫功是一种刀枪不入的武功，相传为铁传甲首创。练成此功之人，犹如以铁为衣，寻常人加害不得。铁布衫为硬功外壮功法，如果兼习内壮童子功，则称金钟罩。学会铁布衫和金钟罩后，不管对手用何种武器和拳法，都不会伤及自身丝毫，可谓是一种最强的护身神功。

武林地位

罗德曼今年已经44岁“高龄”，不过当年在NBA赛场上却是风云一时的人物。他4夺NBA总冠军，两次入选全明星队，获“IBM”奖，6次入选NBA最佳防守阵容，2次获最佳防守队员称号，5次成为NBA篮板王。令人更为印象深刻的是，他在赛场上平均每分钟就能拿下0.45个篮板球，在现在的NBA中根本找不到一个人能接近他的这个成绩。

第八名勾手投篮

提起东邪黄药师、西毒欧阳锋、北丐洪七公、南帝段智兴，武林中无人不知、谁人不晓？东邪黄药师有一门技艺，名为弹指神通。这是一种手指上的奇功，黄药师使此功夫可谓举世无双：在手指上暗运潜力，以指弹物或弹物击物，主要用于发射暗器。

掌门人：卡里姆·阿卜杜尔·贾巴尔

门派简介

贾巴尔最著名的，无疑是他的“天钩”。与别人的半曲式勾手不同，贾巴尔的手是伸到最高点，由手指划动出手。其动作优美、协调、舒展，极尽优雅之能事。这样协调而优美的动作在慢动作看来恍若空幻灵异的舞蹈，令人百看不厌。而正是归功于他这招躲避对手投篮的致命绝招，他得以保持21年的职业生涯，并且至今保持着得分的历史记录。尤其令人不可思议的是，他打了一辈子的职业篮球，却只被盖过一次帽，这绝对是一个前无古人、后无来者的记录。

武林地位

贾巴尔在20年NBA的生涯中所获的荣誉令任何其他职业篮球选手难以企及：最佳新人奖，6次NBA总冠军，6次NBA MVP奖，2次NBA总决赛MVP奖，19次参加NBA全明星赛，2次得分王，拥有8项NBA季后赛纪录和7项全明星纪录。在他1989年退役时，有9项主要的统计数据名列NBA第一，总得分38387分，比排在第二的张伯伦高了7000多分；共打了20个赛季；5762分的季后赛得分；6次最有价值球员称号；57446分钟的上场时间；参赛1560场；28307次出手投篮；15837次命中；3189次盖帽。

得意门生

有着“天钩”美誉的贾巴尔不管走到哪里，似乎总要和他的勾手绝技紧紧捆绑在一起。然而，当被问及这么多年来是否寻找到“天钩”传人时，贾巴尔的脸上流露出不易察觉的无奈。“它（指勾手技术）是属于那个年代的东西了，”贾巴尔略显伤感地说，“现在的年轻人恐怕不会再像我那样打球，他们无意学习那样的动作。”的确，贾巴尔的时代已经过去了。也许，对于年轻人来说，勾手是一种遥远而隔膜的概念，远不如扣篮来得激动人心。然而，正是这种看似柔弱的勾手投篮，恰恰体现了篮球的美感。当年的东邪黄药师在施展他的弹指神功时，绝没有人会嘲笑他，反而对他的信手拈来敬佩不已。所以，贾巴尔开创的这一派应该在联盟中继续发扬，这样，越来越激烈的NBA才会保留更多的篮球韵味。

第七名大力扣篮

也许有人不喜欢NBA篮球，认为它过于强调个人攻击，不如业余篮球讲究配合、突出集体。但是，绝对没有人会不喜欢NBA中那些大力扣篮的场景。“降龙十八掌”之中有一招为“飞龙在天”，即跃起半空，居高击下，威力奇大，无人可以接招。坎普凭借自身优异的身体素质和篮球天赋，熟练掌握了这套掌法，尤其是上文介绍的“飞龙在天”，更是收放自如。自从扣篮派在江湖上名声渐起之后，坎普也成为联盟中不可不说的英雄。

掌门人：肖恩·坎普

武林地位

坎普从1991～1992赛季到1997～1998赛季共参赛543场，平均每场得18.4分和10.5个篮板球。在十几年的NBA职业生涯中，他共6次入选全明星阵容，是超音速队历史上最强势的大前锋。鼎盛时期的坎普，是NBA扣篮大赛的常客。从1990年开始，坎普参加了连续三届扣篮大赛，在1990年扣篮大赛中，“雨人”坎普在以两扣98.2的高分第一名晋级。1991年扣篮大赛中，坎普获得亚军。1992年扣篮大赛也顺利进入决赛阶段。

得意门生

2002年2月，在开拓者效力的“雨人”坎普由于过度沉湎毒品，被球队停薪停职。这位昔日的扣篮奇才也终于结束了他的篮球生涯。早在2000年，NBA官方网站就推出了现役十大扣篮高手。“飞人”文斯·卡特以其在2000年的出色表现，荣膺十大扣将之首。可以说，没有了坎普的赛场上，卡特将成为一代新“扣篮王”。卡特的扣篮个个经典，不论是360度转体、大风车、空中接力或是拉杆式扣篮都让球迷如痴如醉。尤其是在2000年奥运会上，他飞越身高2.18米的法国中锋韦斯后的扣篮被人们誉为史上最强的实战扣篮。那是奥运男篮的1/4决赛，美国队碰上小组赛同组的法国队。比赛打到下半场，一个让这场比赛记入篮球史册的镜头出现了。法国队抢下一个后场篮板，迅速转入快攻，从后场扑上的卡特在中线断了法国队的传球，狂奔禁区而去。这时美国队在前场有四名队员，而且中间的加内特并无人防守。但卡特在离韦斯一米处起跳，升起，然后继续升高，很快，一声咆哮和炸裂篮框的轰鸣之后，卡特飞越了身高2.18米的法国中锋韦斯，扣下了一个让人匪夷所思的重扣。从此以后，一代新“飞人”被冠在了卡特头上。

第六名突破上篮

“踏雪无痕”为轻功中极上乘的功夫，属少林迦兰护法门的秘传武技。此功练成后，可在荷叶、密草、厚雪地上行走如飞，不留丝毫痕迹，故为“踏雪无痕”。此功修炼极难，历代少林迦兰护法门传人只有十多人曾练此功，至大成水平的为数寥寥，楚留香就算一个。突破上篮，是篮球技术中最基本的得分手段。在NBA武林中，有几乎无数种突破上篮的方式，功法众多，不一而足。但是，要论哪种功法最厉害，当数阿伦·艾弗森的“踏雪无痕”为第一。

得意后生；托尼帕克

第五名错骨分筋手

掌门人：斯托克顿

他默默地在队友身后送出一次次致命的传球时，很平静；他一次次突然站至队友身前祭出无可抵御的绝杀的时候，很平静；他从乔丹手中将球拍掉，挥手甩到空无一人的前场由迅猛插上的马龙上篮得分的时候，依然很平静；乔丹的世纪一投戕杀爵士，使黑白双雄注定抱憾终身的时候，他同样平静得可怕。

得意后生：贾森·基德

第四名 3分神射

掌门人：雷吉·米勒

说起江湖中的神射手，不能不首先提到步行者队的雷吉·米勒。此人是远射技艺中高手之高高手，具有令人胆寒的射击绝技，并且还总是在最关键时刻出手，多次于战事结束之际上演“一剑封喉”，瞬时间将战局逆转，令对手在最后一刻命丧黄泉，连翻身复活的机会都没有，“一剑封喉”本为先天功绝招之一，是为积聚全身功力的必杀一击，战斗中能够造成对手极大的伤害，而对于某些武功弱于自己太多的对手，往往仅一招便可取其性命。先天功是全真派纵横江湖最为倚重的武功，乃重阳真人王重阳一手所创，在江湖上享有极大威望。全真派为玄门正宗大派，当年华山论剑之时，王重阳以自创先天功绝学力压东邪西毒南帝北丐四大高手，从而夺得《九阴真经》一书，单凭此事已足见其武学境界之深。

得意门生：雷·阿伦

第三名梦幻舞步

掌门人：奥拉朱旺

《天龙八部》中大理国的段誉，因其机缘巧合，学得逍遥派的绝世轻功“凌波微步”，从此行走江湖，无人能比。凌波微步乃是世间最为厉害的轻功，一经施展，绝无任何人能伤其毫发，并且还可以无视对手的存在而施展出步法，扰乱对方的攻势，使其无法出招。虽不能致人于死地，但也可明哲保身，避免危险。因这套步法轻盈多变，有洛神凌波之态，故取曹植《洛神赋》中佳句以名之。而在NBA中，可媲美“凌波微步”的优美和典雅的则有一人，此人就是“大梦”——奥拉朱旺，“犹之北冥无不载，凌波微步游云端”。“凌波微步”是北冥神功中最后一套功法，也是无崖子所创逍遥派的最高轻功。逍遥派在武林中颇为秘密，很少有人知道，更别说亲身修习了。但逍遥派所有功夫均为正大光明，密而不邪。其掌门人无崖子与天山童姥师出同门，无崖子创逍遥派，天山童姥创天山灵鹫宫。因此两派虽不同名，但武功中有着许多相同之处。逍遥派的武功厉害之处在于空手武功，最厉害的还是内功与轻功。

武林地位

两枚总冠军戒指，1994、1995年两获NBA总冠军；1989、1990年两度NBA篮板王； 1次荣获年度MVP；两次总决赛MVP。 1999年1月27日，进入德克萨斯体育名人堂，并被评为“NBA历史上最伟大的50名球星”之一。他还是NBA历史上仅有的8名球员——职业生涯得分超过20000分，篮板超过12000个。同时，他也是NBA历史上的“盖帽王”——3830次盖帽。

得意门生

随着“梦神”的老去，“梦幻步伐”也已绝迹江湖了，人们多么希望能在NBA舞台上继续欣赏到如梦似幻的中锋舞步。就在2002年赛季开始之初，一个来自中国的中锋以第一顺位的身份加盟火箭，他就是“小巨人”姚明。当人们在新赛季的比赛看到这位火箭队新中锋的表现时，球迷们不禁心中大喜，这完全就是一个新“梦神”的中国版。来自中国的状元秀中锋姚明被看作是奥拉朱旺的接班人，而姚明也把奥拉朱旺看做是自己的榜样。这是一个给姚明的鼓励，以他的灵活脚步和现在联盟数一数二的身高，只要能在篮下要住位置，对他而言，就可以做到“大梦”能够做到的所有事情。火箭队队员们都希望，这位前火箭队的偶像中锋将来能成为球队新中锋姚明的教练。前火箭队员弗朗西斯更是直言不讳，他说，如果奥拉朱旺身体允许的话，明天就到队中担当教练最好不过。姚明则说：“我知道这一天（奥拉朱旺宣布退役）总会到来，但当它真的来临时，我还是感觉非常遗憾。我希望他能来休斯敦，成为火箭队的教练，教我更多的东西。我当然非常希望能跟他学习，如果明天而不是明年就能开始向他学习就最好了。我能从他那里学到很多步伐上的绝招。”

第二名火锅盖帽

盖帽是指进攻球员投篮出手后，防守球员设法将在空中飞行并处于上升阶段的篮球打掉的动作。熟练掌握盖帽功夫的很多，但归纳起来，他们的功夫都属于至阳至刚的少林派。只有少林派的功夫才能最大限度发挥盖帽的功效，起到令敌人闻风丧胆、不敢轻举妄动的效果。少林派，武林第一门派，无论在历史上还是实战中都被视为武学的泰斗。少林派功夫注重内外兼修，招式刚猛有力，实战效果绝佳，武林中人推崇备至。

这位掌门人全名特别长，叫迪肯贝·穆托姆博·莫普兰多·穆卡姆巴·简恩·杰奎·沃恩托比

习练此法之人，多为骨骼清奇、天赋极高，必得有超高身材与超长手臂，2米以下不建议修习此功。此功法力道威猛，威力强大，在篮下有“一夫当关，万夫莫开”之勇。穆托姆博施展招式时，对手正预在小禁区3米线内投篮得分，一只巨手会从天而降，轰隆一声劈在篮球上。众人还未看清，皮球已经不翼而飞，不是被扇到场外，就是已经稳稳地掌握在穆托姆博手里。如果你仔细观察篮球，会看到皮球上有清晰的5个指印，故为“如来神掌”也。因为绝少有人能够躲过他的盖帽，所以人们送他一个绰号——“非洲大山”。

第一位后仰跳投

提起后仰跳投，NBA武林中人无不奉此为绝技之首。究其原因，除了这招乃武林至尊人物迈克尔·乔丹的招牌武功，还有就是它实在是一招防无可防的必杀之技。想当年，武当派武功创始人张三丰创立了包括太极、形意、八卦等武当功，其拳理与太极、阴阳、五行、八卦、九宫密切关联，运行变化，相生相克，既对立又统一。迈克尔·乔丹深得此法，运用自身的超级篮球天赋，把所有的功力都凝聚在这瞬间的跳起投篮之上，所以说，NBA中列在首位的就应当是后仰跳投了。

掌门人：迈克尔·乔丹

他我就不多说了，神.

得意门生

当乔丹宣布退役的那一刻,无数雄心壮志的后辈们就把眼光死死地盯着他那身后的宝座,其中最为杰出的一个球员代表就是科比。在意大利度过八年童年生活的科比·布莱恩特被人们认为最像飞人的“飞人二代”。科比直接在1996年从高中进入NBA职业联赛，并且在洛杉矶湖人队度过了第一个给人留下深刻印象的新秀赛季。在这个赛季他令人惊奇地获得了全明星赛的扣篮冠军，并且在新秀赛中得分最高。在他的第二赛季也就是他19岁时，他被投票选入NBA全明星赛先发阵容，由此成为NBA史上最年轻的全明星。科比的跟腱长达30厘米，而乔丹的为28.3厘米。他14岁时垂直弹跳离地就可以达到135厘米，如此的天赋使得他可以接近飞人的境界和高度。事实上，小小年纪的他已经得到了球迷和联盟的认可，在联盟里面,他的技术动作是公认最为类似于乔丹。其技术特点无论是原地的还是急停的,他的后仰滞空投篮,这个动作与全盛时期的乔丹相比,已经是超越了神似的境界。只有一点科比仍需要努力追赶，就是乔丹的这种动作没有谁能真正防守得住,要做到这一点，科比还需要付出更为艰苦的努力,他现在面临的最大问题就是需要稳定性和持续性了。我们希望看到科比每一次的后仰投篮都能得分，而不是让自己的队员在篮下拼命抢篮板球。没有了奥尼尔的湖人要想再次夺冠，科比就必须真正地站出来挑起重担。无论结果如何,都让我们默默地祝福他，这位后乔丹时代仅存的硕果。

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